В данном тексте автор делится своим опытом участия в марафоне Перезагрузка 1.0 и рассказывает о том, какие привычки ему удалось закрепить благодаря заданиям челленджа. Он отмечает, что многие из этих привычек ему уже были знакомы, но благодаря геймификации заданий ему стало легче их выполнять. В тексте упоминаются такие темы, как физическая активность, чтение, ведение дневника успеха и ледяной душ.
# Мотивация
В этом посте автор рассказывает о своей работе и страхах, которые мешают ему в ней. Он делится историей, которую услышал от друга, и рассказывает о том, как он решил преодолеть свой страх отказов. Автор предлагает своим читателям помочь ему в этом, написав задание на отказ и отметив двоих друзей в комментариях.
Я рассказываю о своем опыте тренинга #ПутьГероя, который проходил в рамках #ЛигаГероев. Рассказываю о том, что я ждал от тренинга и что получил в итоге. Описываю, как тренинг помог мне открыть для себя медитацию и стать более осознанным. Рассказываю о том, как мы с командой смогли сплотиться и проработать свои внутренние убеждения.